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Dale sentido a tu vida

El sufrimiento a lo largo de nuestra vida es inevitable. No se trata de intentar que desaparezca, se trata de que no dirija ni limite nuestra vida. Por eso, el tratamiento psicológico se tiene que centrar en el paciente, en cómo camina por la vida y cómo la considera valiosa.  

Un poco sobre mí...

Bienvenida/o!! Mi nombre es Natalia Pitarch y soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada N.º M-35550).

Te felicito por llegar hasta aquí, una de las decisiones más valientes que podemos tomar es pedir ayuda.

Conoce más sobre mí y sobre mi trabajo

Te invito a descubrir mi canal de Instagram donde publico información casi a diario...

  • Con nuestro primer retiro cumplimos un sueño ✨

Compartimos juntas una experiencia única, que nos hizo aprender a conectar con nosotras mismas y entre nosotras🫀

Conectamos la mente con nuestro cuerpo, aprendimos a escucharnos, a sentirnos y a querernos un poquito más 🧘🏻‍♀️

Por eso, queremos volver a llenarnos de vida junto a todas vosotras en este nuevo año!! 🤩

Os estaremos esperando en Segovia, en nuestra casa “La casona del Monte” 🍂

Entraremos el viernes 19 de mayo a partir de las 17h de la tarde, y saldremos el domingo 21 de mayo a las 18h (flexibilidad en las llegadas y salidas).

El retiro incluye Pensión Completa (desayuno, comida, merienda y cena), con dieta mediterránea 🍽️ 

Las habitaciones son de 3 y 4 personas, distribuidas según el grupo y con baño individual en cada una de ellas 🛏️

Las actividades conectaran nuestra mente, alma y cuerpo para recargarnos de energía, crecer, aprender sobre nosotras, coger impulso y empoderarnos 🫶🏽

20 plazas disponibles!!! Las plazas se irán completando según pago de reserva (60€). 

Queda ABIERTO el plazo de inscripción 🙏🏼

OS ESPERAMOS 🤍
  • No te exijas más de lo que puedes hacer o dar en cada momento y dependiendo de lo que estés pasando. 

A veces podemos con todo, a veces con la mitad y otras con nada y seguimos siendo igual de validos 🤍

Lo estás haciendo lo mejor que puedes justo en este preciso momento 🙏🏼

#psicologia #permitete #respetate #amate #psicoeducacion #saludmental #entendimiento
  • QUIERETE 🤍

No hay otro camino sano en la vida, que avanzar desde el amor propio ✨

#mileycryus #quierete #amorpropio #saludmental #terapia
  • Una relación no debe ser un sitio donde busquemos que nos quieran para calmar nuestra necesidad de “sentirnos querid@s”

Nos tenemos que querer nosotr@s primero, y así estaremos donde queramos porque queramos y no por búsqueda de o necesidad de ✨

#amorpropio #quererme #relacionsana #saludmental #terapia #dependenciaemocional #necesidaddeafecto
  • Siempre os digo la terapia es un espacio seguro, donde no juzgamos, donde no buscamos culpables, solo escuchamos y aprendemos a entendernos y comprendernos mejor ✨

#terapia #psicologia #saludmental
  • ¿Qué es estar agotado emocionalmente? 

Es un experiencia por la cual la persona siente que no tiene la capacidad suficiente para afrontar el día a día a nivel psicológico.

Genera la sensación de estar constantemente sobrepasado por la vida y con una sensación de estar fatigados mentalmente que nos impide avanzar, donde cada cosa que haces o cada tarea supone un enorme esfuerzo.

Muchas veces lo confundimos con estar “deprimido” o “estar triste” y a lo mejor es hora de ponerle nombre, estás agotad@ emocionalmente y hay que ponerle solución ✨🤍

#psicologia #terapia #agotamientoemocional #autoconocimiento #saludmental #enero
  • Mi 2022 sois vosotros ✨

Gracias!! 

Cuanto me habéis enseñado este año…cuantas risas y cuantos lagrimas hemos vivido, que experiencias y que duro ha sido también…he tenido momentos de no poder ni moverme y otros de llorar de felicidad…

Este 2023 prometo estar, seguir dejándome la piel cada día, abrir la puerta con una sonrisa y despedirme con un abrazo, ser vuestras gafas de otro color para ver el mundo, seguir haciendo esos 2 minutos de autoterapia al inicio de cada sesión, limpiaros con el palo santo en mitad de algunas también(🤣), echarnos nuestras risas y también deciros esa de “ahí tienes los clinex estás en el mejor lugar para llorar”, ayudaros a seguir remando con la mar picada, en definitiva os prometo seguir ofreciendo todo lo que tengo para vosotros de la única manera que se, siendo yo 🤍

Adiós 2022 gracias por ayudarme a crecer y alcanzar sueños 🙏🏼

Vamos a por el 2023 capitanes de Barco 🚢
  • Las Navidades son duras para mucha gente…tendemos a ver solo lo maravilloso de estás fechas y hay mucho sufrimiento en silencio.

Seamos Conscientes y ayudemos a que las Navidades sean menos dolorosas ❤️‍🩹

#psicologia #saludmental #navidad
  • ¿A quién puedo regalarle terapia? 🤍

No regales terapia a alguien que ha verbalizado que no quiere ir al psicólogo, la terapia solo funciona en quién quiere y confía.

Regala terapia a quién le esté costando dar el paso, a quién lo necesite y quiera ir pero esté indeciso, a quién le encanta cuidar de su salud mental….

Cambiemos la forma de regalar y regalemos salud mental 🧠

Regalar terapia no es decir “tienes un problema”, es decir “te quiero y te cuido” 

#psicología #terapia #saludmental #navidad #cuidate #quierete
  • Hora de valorarse, de quererse, de pasar tiempo contigo, de ser feliz 🤍

#quierete #amate #valorate #pasatiempocontigomisma #terapia #psicologia
  • Saber quién eres, lo que vales y lo que quieres, 
Es totalmente necesario para quererte, poner tus límites, y seguir tu camino ✨

#quierete #amate #curatusheridas #sana #crece #terapia #psicologia
  • Ser extraordinario no es hacer cosas extraordinarias , es hacer pequeñas cosas ordinarias de forma extraordinaria ✨

Retiro Reconecta contigo 🙏🏼 @di__rp4 

Simplemente fue mágico 

Gracias 

#retiroterapeutico #psicologia #pilates #yoga #amorpropio #autoconocimiento #quierete
  • No siempre se puede y no pasa nada 🙏🏼

Hay cosas que se escapan de nuestro control 🍂🍃🍂

Lo importante es saber que hay muchos terrenos donde plantar nuestras plantitas 🌿🌼

#terapia #psicologia #querernoespoder #realidad #act #metaforas
  • Retiro✨ 

Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! 

Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨

Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 

He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼

Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!!

Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada  por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼

**Reconecta Contigo**

#retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
  • Esfuérzate por aquello que quieres no esperes a que te llegue solo ✨

#psicologia #sueños #esfuerzo #terapia #motivacion
  • Decimos qué entendemos lo que es la ansiedad…pero no entendemos que le pasa a una persona con ansiedad….

Su manera de ver la vida, de enfrentar los problemas es diferente…🙇🏻‍♀️

Entendamos de verdad que es tener ansiedad

#psicologia #saludmental #terapia #ansiedad #autoconocimiento
Con nuestro primer retiro cumplimos un sueño ✨

Compartimos juntas una experiencia única, que nos hizo aprender a conectar con nosotras mismas y entre nosotras🫀

Conectamos la mente con nuestro cuerpo, aprendimos a escucharnos, a sentirnos y a querernos un poquito más 🧘🏻‍♀️

Por eso, queremos volver a llenarnos de vida junto a todas vosotras en este nuevo año!! 🤩

Os estaremos esperando en Segovia, en nuestra casa “La casona del Monte” 🍂

Entraremos el viernes 19 de mayo a partir de las 17h de la tarde, y saldremos el domingo 21 de mayo a las 18h (flexibilidad en las llegadas y salidas).

El retiro incluye Pensión Completa (desayuno, comida, merienda y cena), con dieta mediterránea 🍽️ 

Las habitaciones son de 3 y 4 personas, distribuidas según el grupo y con baño individual en cada una de ellas 🛏️

Las actividades conectaran nuestra mente, alma y cuerpo para recargarnos de energía, crecer, aprender sobre nosotras, coger impulso y empoderarnos 🫶🏽

20 plazas disponibles!!! Las plazas se irán completando según pago de reserva (60€). 

Queda ABIERTO el plazo de inscripción 🙏🏼

OS ESPERAMOS 🤍
Con nuestro primer retiro cumplimos un sueño ✨ Compartimos juntas una experiencia única, que nos hizo aprender a conectar con nosotras mismas y entre nosotras🫀 Conectamos la mente con nuestro cuerpo, aprendimos a escucharnos, a sentirnos y a querernos un poquito más 🧘🏻‍♀️ Por eso, queremos volver a llenarnos de vida junto a todas vosotras en este nuevo año!! 🤩 Os estaremos esperando en Segovia, en nuestra casa “La casona del Monte” 🍂 Entraremos el viernes 19 de mayo a partir de las 17h de la tarde, y saldremos el domingo 21 de mayo a las 18h (flexibilidad en las llegadas y salidas). El retiro incluye Pensión Completa (desayuno, comida, merienda y cena), con dieta mediterránea 🍽️ Las habitaciones son de 3 y 4 personas, distribuidas según el grupo y con baño individual en cada una de ellas 🛏️ Las actividades conectaran nuestra mente, alma y cuerpo para recargarnos de energía, crecer, aprender sobre nosotras, coger impulso y empoderarnos 🫶🏽 20 plazas disponibles!!! Las plazas se irán completando según pago de reserva (60€). Queda ABIERTO el plazo de inscripción 🙏🏼 OS ESPERAMOS 🤍
hace 3 días
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No te exijas más de lo que puedes hacer o dar en cada momento y dependiendo de lo que estés pasando. 

A veces podemos con todo, a veces con la mitad y otras con nada y seguimos siendo igual de validos 🤍

Lo estás haciendo lo mejor que puedes justo en este preciso momento 🙏🏼

#psicologia #permitete #respetate #amate #psicoeducacion #saludmental #entendimiento
No te exijas más de lo que puedes hacer o dar en cada momento y dependiendo de lo que estés pasando. A veces podemos con todo, a veces con la mitad y otras con nada y seguimos siendo igual de validos 🤍 Lo estás haciendo lo mejor que puedes justo en este preciso momento 🙏🏼 #psicologia #permitete #respetate #amate #psicoeducacion #saludmental #entendimiento
hace 2 semanas
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QUIERETE 🤍 No hay otro camino sano en la vida, que avanzar desde el amor propio ✨ #mileycryus #quierete #amorpropio #saludmental #terapia
hace 3 semanas
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Una relación no debe ser un sitio donde busquemos que nos quieran para calmar nuestra necesidad de “sentirnos querid@s”

Nos tenemos que querer nosotr@s primero, y así estaremos donde queramos porque queramos y no por búsqueda de o necesidad de ✨

#amorpropio #quererme #relacionsana #saludmental #terapia #dependenciaemocional #necesidaddeafecto
Una relación no debe ser un sitio donde busquemos que nos quieran para calmar nuestra necesidad de “sentirnos querid@s” Nos tenemos que querer nosotr@s primero, y así estaremos donde queramos porque queramos y no por búsqueda de o necesidad de ✨ #amorpropio #quererme #relacionsana #saludmental #terapia #dependenciaemocional #necesidaddeafecto
hace 3 semanas
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Siempre os digo la terapia es un espacio seguro, donde no juzgamos, donde no buscamos culpables, solo escuchamos y aprendemos a entendernos y comprendernos mejor ✨

#terapia #psicologia #saludmental
Siempre os digo la terapia es un espacio seguro, donde no juzgamos, donde no buscamos culpables, solo escuchamos y aprendemos a entendernos y comprendernos mejor ✨ #terapia #psicologia #saludmental
hace 4 semanas
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¿Qué es estar agotado emocionalmente? 

Es un experiencia por la cual la persona siente que no tiene la capacidad suficiente para afrontar el día a día a nivel psicológico.

Genera la sensación de estar constantemente sobrepasado por la vida y con una sensación de estar fatigados mentalmente que nos impide avanzar, donde cada cosa que haces o cada tarea supone un enorme esfuerzo.

Muchas veces lo confundimos con estar “deprimido” o “estar triste” y a lo mejor es hora de ponerle nombre, estás agotad@ emocionalmente y hay que ponerle solución ✨🤍

#psicologia #terapia #agotamientoemocional #autoconocimiento #saludmental #enero
¿Qué es estar agotado emocionalmente? Es un experiencia por la cual la persona siente que no tiene la capacidad suficiente para afrontar el día a día a nivel psicológico. Genera la sensación de estar constantemente sobrepasado por la vida y con una sensación de estar fatigados mentalmente que nos impide avanzar, donde cada cosa que haces o cada tarea supone un enorme esfuerzo. Muchas veces lo confundimos con estar “deprimido” o “estar triste” y a lo mejor es hora de ponerle nombre, estás agotad@ emocionalmente y hay que ponerle solución ✨🤍 #psicologia #terapia #agotamientoemocional #autoconocimiento #saludmental #enero
hace 1 mes
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Mi 2022 sois vosotros ✨ Gracias!! Cuanto me habéis enseñado este año…cuantas risas y cuantos lagrimas hemos vivido, que experiencias y que duro ha sido también…he tenido momentos de no poder ni moverme y otros de llorar de felicidad… Este 2023 prometo estar, seguir dejándome la piel cada día, abrir la puerta con una sonrisa y despedirme con un abrazo, ser vuestras gafas de otro color para ver el mundo, seguir haciendo esos 2 minutos de autoterapia al inicio de cada sesión, limpiaros con el palo santo en mitad de algunas también(🤣), echarnos nuestras risas y también deciros esa de “ahí tienes los clinex estás en el mejor lugar para llorar”, ayudaros a seguir remando con la mar picada, en definitiva os prometo seguir ofreciendo todo lo que tengo para vosotros de la única manera que se, siendo yo 🤍 Adiós 2022 gracias por ayudarme a crecer y alcanzar sueños 🙏🏼 Vamos a por el 2023 capitanes de Barco 🚢
hace 1 mes
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Las Navidades son duras para mucha gente…tendemos a ver solo lo maravilloso de estás fechas y hay mucho sufrimiento en silencio.

Seamos Conscientes y ayudemos a que las Navidades sean menos dolorosas ❤️‍🩹

#psicologia #saludmental #navidad
Las Navidades son duras para mucha gente…tendemos a ver solo lo maravilloso de estás fechas y hay mucho sufrimiento en silencio. Seamos Conscientes y ayudemos a que las Navidades sean menos dolorosas ❤️‍🩹 #psicologia #saludmental #navidad
hace 2 meses
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8/16
¿A quién puedo regalarle terapia? 🤍

No regales terapia a alguien que ha verbalizado que no quiere ir al psicólogo, la terapia solo funciona en quién quiere y confía.

Regala terapia a quién le esté costando dar el paso, a quién lo necesite y quiera ir pero esté indeciso, a quién le encanta cuidar de su salud mental….

Cambiemos la forma de regalar y regalemos salud mental 🧠

Regalar terapia no es decir “tienes un problema”, es decir “te quiero y te cuido” 

#psicología #terapia #saludmental #navidad #cuidate #quierete
¿A quién puedo regalarle terapia? 🤍

No regales terapia a alguien que ha verbalizado que no quiere ir al psicólogo, la terapia solo funciona en quién quiere y confía.

Regala terapia a quién le esté costando dar el paso, a quién lo necesite y quiera ir pero esté indeciso, a quién le encanta cuidar de su salud mental….

Cambiemos la forma de regalar y regalemos salud mental 🧠

Regalar terapia no es decir “tienes un problema”, es decir “te quiero y te cuido” 

#psicología #terapia #saludmental #navidad #cuidate #quierete
¿A quién puedo regalarle terapia? 🤍 No regales terapia a alguien que ha verbalizado que no quiere ir al psicólogo, la terapia solo funciona en quién quiere y confía. Regala terapia a quién le esté costando dar el paso, a quién lo necesite y quiera ir pero esté indeciso, a quién le encanta cuidar de su salud mental…. Cambiemos la forma de regalar y regalemos salud mental 🧠 Regalar terapia no es decir “tienes un problema”, es decir “te quiero y te cuido” #psicología #terapia #saludmental #navidad #cuidate #quierete
hace 2 meses
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Hora de valorarse, de quererse, de pasar tiempo contigo, de ser feliz 🤍 #quierete #amate #valorate #pasatiempocontigomisma #terapia #psicologia
hace 2 meses
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10/16
Saber quién eres, lo que vales y lo que quieres, Es totalmente necesario para quererte, poner tus límites, y seguir tu camino ✨ #quierete #amate #curatusheridas #sana #crece #terapia #psicologia
hace 3 meses
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11/16
Ser extraordinario no es hacer cosas extraordinarias , es hacer pequeñas cosas ordinarias de forma extraordinaria ✨ Retiro Reconecta contigo 🙏🏼 @di__rp4 Simplemente fue mágico Gracias #retiroterapeutico #psicologia #pilates #yoga #amorpropio #autoconocimiento #quierete
hace 3 meses
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12/16
No siempre se puede y no pasa nada 🙏🏼

Hay cosas que se escapan de nuestro control 🍂🍃🍂

Lo importante es saber que hay muchos terrenos donde plantar nuestras plantitas 🌿🌼

#terapia #psicologia #querernoespoder #realidad #act #metaforas
No siempre se puede y no pasa nada 🙏🏼

Hay cosas que se escapan de nuestro control 🍂🍃🍂

Lo importante es saber que hay muchos terrenos donde plantar nuestras plantitas 🌿🌼

#terapia #psicologia #querernoespoder #realidad #act #metaforas
No siempre se puede y no pasa nada 🙏🏼 Hay cosas que se escapan de nuestro control 🍂🍃🍂 Lo importante es saber que hay muchos terrenos donde plantar nuestras plantitas 🌿🌼 #terapia #psicologia #querernoespoder #realidad #act #metaforas
hace 3 meses
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13/16
Retiro✨ 

Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! 

Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨

Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 

He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼

Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!!

Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada  por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼

**Reconecta Contigo**

#retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
Retiro✨ 

Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! 

Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨

Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 

He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼

Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!!

Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada  por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼

**Reconecta Contigo**

#retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
Retiro✨ 

Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! 

Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨

Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 

He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼

Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!!

Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada  por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼

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#retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
Retiro✨ 

Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! 

Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨

Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 

He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼

Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!!

Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada  por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼

**Reconecta Contigo**

#retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
Retiro✨ Empezamos un 11-11…¿casualidad? no lo creo!! Soy muy afortunada de haber compartido esta experiencia con vosotras!! Puedes tener suerte de conseguir un grupo bonito, pero conseguir un grupazo de mujeres tan tan tan maravillosas, con ganas de empezar un camino consciente, de conocerse a ellas mismas, de aprender cómo quieren vivir, de compartir, de reír, de disfrutar, de ayudarse unas a otras, eso no es suerte eso es ser muy afortunada✨ Solo puedo deciros que nunca abandonéis aquello que queréis y deseáis construir en la vida, porque creerme que si sigues y persistes llega de alguna manera🤍 He aprendido un poquito de cada una y soy feliz gracias a vosotras 🙏🏼 Y a ti @di__rp4 te quiero, te admiro y te adoro, has conseguido que la conexión con el cuerpo sea una experiencia única (bueno y que las agujetas superen la realidad también 🤭😂) eres una maquina!! Gracias a @retirosenlacasona y @alimentacionsagrada por ofrecernos un espacio espectacular y cuidarnos tan bien sois geniales chicos 🙌🏼 **Reconecta Contigo** #retiro #terapeutico #yoga #pilates #amorpropio #autoconocimiento #mindfulness
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Esfuérzate por aquello que quieres no esperes a que te llegue solo ✨ #psicologia #sueños #esfuerzo #terapia #motivacion
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Decimos qué entendemos lo que es la ansiedad…pero no entendemos que le pasa a una persona con ansiedad….

Su manera de ver la vida, de enfrentar los problemas es diferente…🙇🏻‍♀️

Entendamos de verdad que es tener ansiedad

#psicologia #saludmental #terapia #ansiedad #autoconocimiento
Decimos qué entendemos lo que es la ansiedad…pero no entendemos que le pasa a una persona con ansiedad…. Su manera de ver la vida, de enfrentar los problemas es diferente…🙇🏻‍♀️ Entendamos de verdad que es tener ansiedad #psicologia #saludmental #terapia #ansiedad #autoconocimiento
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